Derin doku (deep tissue) masajı, kaslardaki gerginlik hissini hafifletmeyi amaçlayan yoğun bir tekniktir. Yavaş ve derin baskıyla kasların alt katmanlarında çalışılır. Masa başında uzun saatler geçirenlerin ve gerginlik biriktirenlerin tercih ettiği güçlü bir gevşeme seçeneğidir.
Aşağıda İstanbul'da derin doku sunan, editöryal incelemeden geçmiş bireysel masöz profillerini bulabilirsin. Terapistle telefon veya WhatsApp üzerinden doğrudan, aracısız iletişim kurabilirsin.
0 profil · Derin Doku
Şu anda derin doku sunan yayında profil yok.
Tüm aktif masözlere göz atabilirsin. Tüm masözleri gör →
Şu an derin doku sunan yayında profil yok; öne çıkan diğer terapistlere göz atabilirsin.
Tüm masaj cesıtlerıne hakimim masajın tam bır enerjıyle olduğuna ınanıyorum seanslarım genelde çok keyıflı Geçer ve zaman kavramının farkına bıle varmayız keyıflı bır senasn ıcın ben burdayım sen nerdesın ? Beklıyorum…
Derin doku masajı, kasların alt katmanlarına ve bağ dokusuna ulaşmak için yavaş hareketlerle ve daha yoğun baskıyla yapılan bir masaj türüdür. Terapist parmak, avuç, yumruk ya da ön kolunu kullanarak gergin bölgelerde yavaşça ilerler. Genellikle boyun, omuz, bel ve kalça gibi uzun süre gergin kalan bölgeler seçilir. Seans klasik masaja göre daha yoğun hissedilebilir; ancak acı çekmen gerekmez ve baskıyı her an değiştirmesini isteyebilirsin. NCCIH, derin doku gibi yoğun masajlarla ilişkilendirilen kan pıhtısı, sinir hasarı ve kemik kırığı gibi nadir ciddi olayların bildirildiğini belirtir; bu yüzden baskıyı dikkatle ayarlatmak önemlidir.
Seanslar çoğunlukla 60 dakika sürer. Yoğun baskı uygulandığı için tüm vücut yerine birkaç gergin bölgeye odaklanan seanslar tercih edilebilir; süreyi randevudan önce terapistinle konuş.
Masa başında uzun saat geçirenler, boyun, omuz ve bel çevresinde sürekli gerginlik hissedenler ve klasik masajın baskısını yetersiz bulanlar için uygundur.
Kan sulandırıcı kullananlar, bacağında daha önce kan pıhtısı oluşanlar, kemik erimesi ya da omurga sorunu bulunanlar, yeni yaralanma veya ameliyat geçirenler ve hamileler doktora danışmadan derin doku masajı yaptırmamalıdır. Yaşlı kişilerde de baskı daha dikkatli ayarlanmalıdır.
Terapist önce bölgeyi klasik masaj hareketleriyle ısıtır, sonra yavaş ve yoğun baskıya geçer. Baskıyı yoğun ama dayanılır tutmasını isteyebilirsin. Keskin ağrı, uyuşma ya da karıncalanma hissedersen hemen söyle. Ertesi gün hafif bir kas hassasiyeti olabilir.
Önemli not: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Bir sağlık sorunun varsa, hamileysen ya da düzenli ilaç kullanıyorsan masajdan önce doktoruna danış. Masaj, bir sağlık sorununun tedavisinin yerine geçmez.
Bu sayfadaki bilgiler aşağıdaki kaynaklara dayanır. Bağlantılar dış sitelere gider.
Hemen profil oluştur, sana ulaşmak isteyen müşteriler seni doğrudan bulsun. Ajans yok, aracı yok.